La confiance en soi, ça se cultive / Marie-José Auderset

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La confiance en soi, ça se cultive / Marie-José Auderset

Livre

Auderset, Marie-José (1957-....)

Edité par La Martinière jeunesse - 2005

Vous vous sentez mal à l'aise à l'idée de donner votre opinion ? Il suffit qu'on vous regarde pour que vous deveniez rouge pivoine ? Présenter un exposé vous semble une épreuve insurmontable ? Pas de doute, vous manquez de confiance en vous.Pourtant, vous ne le savez peut-être pas, mais la confiance en soi, ça se cultive ! Dans ce livre, Marie-José Auderset analyse les causes du manque de confiance en soi et vous propose des exercices pour découvrir la personne formidable qui se cache au fond de vous.

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